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お久しぶりです。

藍香です。
更新してなくてすみません。
決して平と更新するのが嫌というわけじゃないので、そんな風に考えないでね~~~;;

何故かどうしても何も書きたくなくなってしまう時があるのですTT
ていうかサボり癖?

とはいえ、今回はちょっとサボりすぎたので、引き締めないとな、と思っています。
ブログはさぼり気味ですが日常のほうは大分忙しく充実しています。
バイトが大半をしめていますが笑

忙しくなると、一日があっという間におわってしまうので
更にPCの前にすわって更新するというのが億劫になってます。

でも、生存確認というか、状況を伝えたいので
ブログは続けたいです。
平~~~~~~今までありがと~~~~
これからもよろしく~~~~~^^(Σ


P.S.
最近何かを企てている私。
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そんなとこが好き

あちぃぃ…。。
藍香です。

今日は、学校の話でもしてみます。
私のクラスは畜産科です。
うちの高校の畜産科というのは、三年間クラスも担任も変わりません。
ですから、まあ当然ほかのクラスより
仲良くなれるチャンスがあります。
ていうか、既にみんなかなり仲良しです。
仲良し過ぎて、みんなでおっぱい触ったりするのは(一部ですが)さすがに勘弁して欲しいです。

気にしないからって、温めるタイプのうどんを何故かそのままトレーで食べるのも止めてください。
音が気になるんだ音が!笑

あとなんで
ごみ箱にアルミの鍋が?


あと、
先生にジュースをたかるな!

先生も奢るな!


先生ありがとう!!

テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

打倒!筋肉痛・・・・

藍香です。

体育が柔道に入ってから、体中のありえないところが痛いので驚いている私です。
腰とか、首全体とか。
でも、筋肉痛って逆に痛いところを捻ったり押したりすると
気持ちよかったりします。
捻りすぎると引きつるほど痛くなるけど。

てな訳で、この頑固な筋肉痛ちゃんをぶっ潰す(笑 
ためにネサフってみました。ネット便利♪

まず筋肉痛の予防について。
運動をした後は筋肉が重く感じるので、その時点で温めるのがいいのだとか。
温めることによって血液の循環を促してくれます。
もうひとつは、運動後にゆっくりじっくりストレッチだそうです。
めんどくっさい^^・・・・・!←

筋肉痛で痛みが出たら炎症を起こしているので、冷やして
収まったら温めるといいそうです。
因みに、温める方法はぬるま湯にゆっくりだとか。・・・・冷やす方法は???;;;
適当に濡れタオルでいっか!

・・・ちゃんと調べたら
「氷をビニール袋に入れて水と塩をちょっといれて冷やしたり氷のうが使えます。」
だそうです。
ずぼらですみませんね。

また、クエン酸(みかんなどの柑橘類、桃や苺などに豊富に含まれる)をとる、
サプリメント
(アミノ酸・プロテイン)をとると、筋肉の元になる成分だったり、含まれていたりするので
回復が早くなるそうです。

てな訳で、筋肉痛講座終わりで~~す♪
世の中の筋肉痛さん、がんまりませう!!!
私は面倒なのでやりません!
では

テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

場々つよし

タイトルに意味は無い。

こんにちは、藍香です。

最近はまっていることは、おいしいお菓子を探すことです。
スーパーでいつもなら買わないものを思い切って買ってみて、ハマッた時の嬉しさといったら・・
自販機で初めて買った缶がすごくおいしかったときの感じですね。多分
ていうか、そんなことがすごく嬉しいのは自分だけ?

因みに、ジャージー牛乳ソフトキャンディというのが最近特におきにですーー^^*
友達にもかなり好評。ミルキーとハイチュウが合体したような舌触りと味ですVv

甘いものはあんまり好きなほうじゃないのですが、学校のお昼なんかにちょっとデザートとしてと
食べるものなので、人にあげられるように子袋に入っていて、あまり食べているオトがしないものをえらぶと
甘いキャンディとか、ガムとか、ラムネとかチョコとかしかないんですよね~~~~汗
そのせいか、最近はめちゃ甘いもの好きになりました。(太る;)

でも、辛いもの大好きでもあるので、
やっぱり辛い味がいい・・・・時もあります。
ああ、だれか、子袋に入っていて手ごろなサイズで、咀嚼音酷くなくて、辛め(というかスナック系)の味のお菓子しらないですか~~~?

友達にいったら、濡れせんべいと答えられました。
・・・・・濡れせんべい・・・・

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ジャンル : 日記

いいこといっぱい?

にくにくにくじゃが~~~~
藍香です。。

最近いいこといっぱいです。
幸せ幸せ^^

明日は稽古だし、張り切ってがんばるぞぅ~~~~
ていうかねむい。。

明日の稽古がそろそろ今の台本の最後くらいなんじゃないかなぁ
落書きペタッ

sagixyouwadaizi

農業高校の特権です!
作 業 服

作業服大好きだぁ~~萌える(笑)
プロフィール

aikaniranira

Author:aikaniranira
劇団員の二人のつぶやきです^^
お絵かきもします。イラストレーター&漫画家志望です・・・
でもなにより

元気な二人を見てくださいっ

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